何を食べるべき?美容のプロに聞いた「肌に良い食べ物」まとめ
女性なら誰でも「美肌になりたい!」と思うものですが、肌荒れ・ニキビ・シミ・くすみなどなど、季節の変わり目や加齢、肌質の変化などによる肌トラブルに悩んでしまうものですよね……。毎日のスキンケアも大切ですが、やっぱり「内側の…
2022.05.04 美uses編集部
女性なら誰でも「美肌になりたい!」と思うものですが、肌荒れ・ニキビ・シミ・くすみなどなど、季節の変わり目や加齢、肌質の変化などによる肌トラブルに悩んでしまうものですよね……。毎日のスキンケアも大切ですが、やっぱり「内側の…
2022.04.27 美uses編集部
ファッションと同じように、メイクにも「流行」がありますよね! せっかくオシャレをしてもメイクが古くさい印象だと、残念な仕上がりになりがち……。今っぽい顔になれるメイクとはどんなものなのでしょうか? 2022年のトレンドメ…
2022.04.20 美uses編集部
髪は女の命と昔から言われていますが、実際に髪がキレイだと美人度も倍増しされますよね! とはいえ、毎日ケアしているつもりなのに「髪がパサつく」「枝毛がある」と悩んでしまう方も少なくないはずです。というわけで今回は、ダメージ…
2022.04.13 美uses編集部
昨日まではなかった場所に、翌朝ニキビができている! 女性なら多くの人が経験することですよね。鼻の下、あごのニキビはホルモンバランスの乱れ。生え際やこめかみのニキビは精神不安定など、実はニキビ・肌荒れはできる場所と色によっ…
2022.04.06 美uses編集部
メイクでもなかなか隠せない「毛穴の開き」。色々な方法を試しても「効果が感じられない」と嘆いてしまう悩みのひとつでもありますよね! 毛穴の開きと一言でいっても、原因さ様々で、加齢によるたるみ、乾燥、皮脂バランスの乱れなどが…
2022.03.30 美uses編集部
ダイエットにも美容のためにも必要と言われている「たんぱく質」ですが、実際にはたんぱく質不足の食事をしてしまうことも多いですよね。忙しい毎日を送っていると、パスタだけ、パンや麺類、おにぎりや丼ものなど炭水化物が多いメニュー…
2022.03.23 美uses編集部
お酒を飲むと太る。カロリーが気になる。ダイエット中にはお酒を控える方が良い気がしますが、太らないでさらに美しくなれるお酒の飲み方があることをご存知ですか? 今回はダイエット中にオススメのお酒や、美しくなれるお酒の飲み方を…
2022.03.16 美uses編集部
乾燥が気になる季節。肌がカサカサして、肌トラブルが増えたという声もあります。保湿スキンケアも大切ですが、保湿だけでは足りない?! 実は「体の冷え」も乾燥肌を悪化させる原因になります。今回は、潤いを死守するための「冬の保湿…
2022.03.11 美uses編集部
女性的には「今日のメイク、可愛い!」と思っても、男性的には「なんだか不自然」「やりすぎ」とドン引きしてしまうメイクもあるのだとか……! デートシーンや日常の中で、男性が思わず見てしまうメイクのパーツとモテメイクを知ってお…
2022.03.02 美uses編集部
誰に教わることもなく、なんとなく「自己流」で毎日の洗顔をしている方も少なくないですよね? 肌の調子が良くない、肌荒れ・乾燥などの肌トラブルが起きやすい……もしかして間違った自己流洗顔のせいかも! 今さら洗顔? と思うかも…
2022.02.23 美uses編集部
年齢とともに気になってくるのが「肌のくすみ」ですよね! どんよりと肌がくすんで見えると、それだけで実年齢よりも老け見えしたり、疲れて見えたり……悩んでしまいますよね。くすみを隠そうとして肌や目元にファンデーションやコンシ…
2022.02.16 美uses編集部
スキンケアやメイクはしっかりしているけれど、リップはケアやメイクが「適当」になってしまう……という女性も少なくないですよね? ですが、男性が最も注目するのは「リップの潤い」と言っても過言ではありません! ぷるぷるして柔ら…
2022.02.09 美uses編集部
朝しっかりメイクをしても、時間がたつとファンデーションがよれてしまう! そんなお悩みを抱えている人も多いですよね。特にマスクをしているとよれやすいという声も目立ちます。ファンデーションがよれる原因は「乾燥」「厚塗り」など…
2022.02.02 美uses編集部
ダイエットしたいけれど、食べたい! という方にオススメしたいのが、好きなものを食べながら痩せられると話題の「16時間ファスティングダイエット(プチ断食)」です。断食時間に食べていいのはナッツや水分など。残りの8時間は甘い…
2022.01.26 美uses編集部
目元の印象を大きく左右するアイメイク。なかでも目元を明るく、華やかに見せる「アイシャドウ」はとても重要ですよね! とはいえ、二重・奥二重・一重のタイプ別の塗り方がよくわからずに「なんとなく」でアイシャドウを塗っている方も…
2022.01.19 美uses編集部
年齢を重ねるとともに「ダイエットをしても痩せにくい」「太りやすくなった」と嘆いてしまう女性も少なくないですよね? 代謝機能は年齢を重ねると下がっていきます。以前は同じようなものを食べても太らなかったのに、最近は太りやすい…