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意外と多い男性の恋愛依存症
恋愛依存症って女性がなるって先入観ありませんか？
実は男性でも恋愛依存症になる人もいるんですよ。
男性が彼女や恋にべったりになってしまうのにも理由がありました。
それはゆっくりでも改善出来るものばかりでした。
今付き合っている彼氏が束縛が強い、ネガティブ発言が多いのなら恋愛依存症の傾向があるかもしれません。
今回は男性の恋愛依存症について解説します。
恋愛依存症になりやすい人の特徴
もし、こんな行動や言動があったら恋愛依存症の特徴かもしれません。
これから付き合おうかなって思っている男性の事をよくチェックして、束縛されたりしないかチェックしてみましょう。
自分に自信がない
自分に自信がない男性は恋愛でその穴を埋めようします。
自分自身を愛せない人だと他の人や彼女に愛してもらう事で存在価値を維持しようするんですよね。
誰からも必要とされないと不安になってしまうので、振られる事を異常に恐れていたりもします。
承認欲求が高すぎる
人から認めて欲しいという欲は誰にでもありますが、特に男性は元から承認欲求が強い生き物。
社会的地位などを維持していく為にはある程度の承認欲求というものは必要ですが、度を超すと恋愛においても彼女に認めてほしい、必要として欲しいという感情や気持ちが強くなり彼女に依存してしまいます。
気分の波が激しい
起伏の激しい男性は自分が落ち込んだり仕事で失敗などした時、傍にいてくれる彼女がほしいもの。
優しく話を聞いてくれたり、時に励ましてくれる女性に恋心を抱き“優しさ＝好意”と思い付き合う前段階から依存してしまうケースもあります。
彼女を束縛しやすい
同棲していなければデート以外は離れて生活をしています。
見えないところで彼女が浮気していないか、男友達と2人きりで会っていないかなどと言った心配で頭がいっぱいになってしまいます。
恋愛依存症に陥りやすい男性は彼女と連絡が少しでも取れなくなっただけで不安になるんですよね。
出るまで電話をかけ続けたり、メッセージを送り続けるとストーカーや束縛男と認定されて別れを切り出されてしまう事も。
恋愛依存症になってしまう原因
恋愛依存症になる原因はいくつかありますが、過去に大失恋などをしたトラウマがあったり心的原因があると恋愛依存になる可能性が高くなります。
愛されたい気持ちが強い
幼少期の頃に両親からちゃんと愛されなかったといったような背景があると、好きになった女性に愛されたい、甘えたい願望が強くなります。
度を超すと彼女に理想の母親像を重ねてしまうケースも。
愛されたいのなら無償の愛を提供してくれる“あげまん女子”を捕まえましょう。
自信がなさすぎる
もはや受身系と言ってもいいかもしれません。
自分に自信がないから、自信がない自分を受け入れてもらおうとするんです。
こんな男性はネガティブな発言が多いのも特徴の１つなのでデート前に確かめておくのがいいですね。
さみしがり屋
寂しがりな性格をしている男性もいますが、常に誰かと繋がっていないと落ち着かない、不安になってしまう男性は恋愛依存になりやすいです。
男友達と頻繁には会えませんから、そうなると彼女としょっちゅうデートをしたり連絡を取り続けたりします。
これに気付かず付き合ってしまうと、最終的に寂しい気持ちと傍にいて欲しいという欲は彼女に向けられ重い男と認定されてしまいますよ。
心配症なところがある
過去に思わぬ失恋をしたり、何度も浮気をされた経験があると彼女をとても心配してしまいます。
恋愛に対して辛いエピソードが多いほど彼女に依存しやすくなってしまうんですね。
彼女を誰にも渡したくないと強い恋愛依存になってしまいます。
恋愛依存症を治す方法
恋愛依存症は克服する事もできます。
一気に治すのではなく少しずつ時間をかけて治すのが大事です。
趣味や仕事に集中してみる
彼女以外に集中できるものを見つけてみましょう。
新しい趣味を始めてみたり、今やっている仕事にやりがいを見出せるとそっちに意識が行くので、彼女の事を少しの間でも忘れる事ができます。
彼女の事を1度脇において、趣味や仕事に没頭する事は私生活とのメリハリもつくので良いことだらけですね。
自分に自信を持つ
揺るぎない自信をつける事が大切ですが、自信はそんな簡単につくものでもありませんよね。
少しずつでいいので男磨きをはじめて見ましょう。
ファッションを変えてみる、メンタルを鍛えてみたり、ジムに行って体を鍛えてみるのもいいですね。
どこか1つでも変わって認めてもらえると自然と自信はついてきますよ。
過去の辛かった失恋などを打ち明ける
本気で付き合おうとしている女性がいて、過去の恋愛依存を打ち明けてしまうという方法です。
彼氏の過去を受け入れてくれて、一緒に恋愛依存を治してくれる女神のような女性がいたら効果的になります。
まとめ
男性でも陥る恋愛依存症。
ひとりで解決するのが難しいのであれば、カウンセリングなどを受けてみましょう。
心のしこりを解きほぐし幸せになれる恋愛をしてみてください。
