失恋のショックが大きいと、髪をばっさり切ってしまう女性もいます。
別れたその日に勢いあまって美容室にいき、バッサリ切ってしまい周りをびっくりさせることも少なくありません。
1つの恋が終わると髪を切ることにどんな意味があるのか。
今回は男性には分からない不思議な女性心理を解説します。
目次
失恋して髪を切るワケ
女性の中には失恋して髪を切ること、髪型を変えようと考える傾向にあります。
どうしてそのような気持ちになるのか、失恋後に髪を切りたくなる女性心理をチェックしましょう。
気持ちを切り替えたい
失恋直後は心身ともにドッと疲れがでてきたり、別れた悲しみから精神的に落ち込むこともあるでしょう。
ただ気持ちを切り替えるにしても何か行動を起こすことになります。
家にこもって泣いて泣いた後は、前へ進もうという気持ちになるもの。
新しい出会いがほしいといっても、｢合コンへ行く気もでない｣｢新しい彼氏を作る気分にもなれない｣という女性には美容室へ行くだけなら行動しやすいのでしょう。
髪を伸ばす理由がなくなった
そもそも髪を伸ばす必要がなければ、ロングにする必要もないのです。
元彼がロングヘアーが好みなら、それに合わせて伸ばす人もいますが、別れてしまえばバッサリ切ってしまう人もいます。
髪を伸ばし続けることによって、前の彼氏のことを思い出してしまったり、復縁を望んでいるのなら髪を切るにも大きな勇気がいりますよね。
そのため、この理由に当てはまる女性は失恋を乗り越えたいという強い意志があると思います。
失恋して髪を切るとどんな効果がある?
失恋をきっかけに髪をばっさり切る女性は多いですが、せっかく伸ばした髪を切るのは少し勇気がいるものです。
失恋後に髪を切ると、どのような効果が期待できるのでしょうか。髪を切った場合の効果について見ていきましょう。
気分転換ができる
失恋をすれば、気分はかなり落ち込みます。
別れた直後は大きく凹んでも仕方ありませんが、ある程度時間が経ったらどこかのタイミングで気持ちを切り替える必要が出てきます。
そうなると、髪を切ることで気分をリフレッシュさせることができます。
長かった髪をバッサリ切れば、心も体も軽くなって不要なものを手放して気分転換ができるでしょう。
イメチェンで新しい出会いが見つかる
これまでと違った髪型をすれば、雰囲気が変わり今まで関わってこなかった男性との出会いも生まれます。
辛い失恋から断ち切るために、髪型と服まで変えればガラっとイメチェンができ恋愛だけでなく人脈つくりにもなるかもしれません。
また髪を切る以外にネイルをして、爪の色を変えてみる方法もあります。
爪は毎日目に入るので、好きなデザインにしておけばそれだけでモチベーションもアップ!
季節に合わせてネイルのデザインも変わり、失恋の痛みも癒されるはず。
髪を切る以外に失恋から立ち直るには
いくら失恋した相手を忘れられなくても、いつかは立ち直るために行動を起こさないといけません。
ここでは、髪を切る以外に失恋から立ち直る方法を解説します。
好きなことをする
恋が終わった瞬間は｢もう何もしたくない｣｢先が真っ暗で何も見えない｣という状況になると思います。
何もしないでぼーっとしていれば過去の恋愛を思い出し辛い気持ちに陥ることになります。
少しずつでもいいので、体を動かしたりゲームをしたり何か没頭できるものを探しましょう。
友人と出かけてみたり、一人旅をしてみるのもいいでしょう。
これといった趣味もないのなら、敢えて仕事などの予定をぎっしり入れて忙しくするとという方法もあります。
彼との思い出を処分する
失恋から立ち直る典型的な方法として、彼からもらったプレゼントやお揃いのものを思い切って処分してしまいましょう。
彼との思い出の品を持ち続けていると、ふとした瞬間に思い出しまた悲しい気持ちになってしまうのです。
また彼との思い出に浸り、そこから抜け出せることに時間がかかります。
新しい恋愛をするためには、彼の連絡先を削除し繋がりのあるSNS等を切って、彼へ自分から連絡を取らないようにしましょう。
誰かに話を聞いてもらう
失恋から立ち直るのに、誰かに話を聞いてもらうのも1つの方法です。
女性にとって誰かに話を聞いてもらうと、大きなストレス解消になります。
自分の中で消化しきれないものは、心にためこまず気心知れた友人知人に胸のうちを吐き出すことも必要です。
失恋の痛みがあまりにしんどく｢うつ病｣に近い状態なら心療内科などに通い、専門家に話を聞いてもらうのも1つの方法です。
人に話すことで気持ちが整理できるので、少しずつ前向きになれるのでしょう。
ただ誰かに話を聞いてもらうだけでは、過去のことを思い出し悲観的になることもあるので、なるべく肯定的に楽観的な方向へ話しができる人を選ぶことをおすすめします。
また1回話しただけで気持ちが消化できないのであれば、愚痴聞きサービスも使って何度も同じ話を聞いてもらうことで、気持ちが少しずつ落ち着いてくることも。
無理に1回で終わらせようとせず、何度も繰り返し収まるまで続けることが効果的です。
まとめ
失恋をしたら悲しく辛いものです。
その気持ちを整理し、心機一転前を向いていこうとするきっかけが髪を切ること。
他にもネイルを変えたり、彼の好みで着ていた服から自分の好きな服にしてみるのもいいですね。
そして失恋は新しい出会いを呼びこんできてくれます。
気持ちがスッキリしたら次の素敵な恋を探しにいきましょう。
