夕方になると足がパンパンにむくんでしまう。朝起きると顔がむくんでいる！　そんな経験をしたことはありませんか？　日頃からむくみに悩んでいる方も少なくないですよね。むくみの原因は色々ありますが、食生活も大きく関係していると言…