OTHER 腸内環境って何?美容・健康を保つ腸内環境を作る習慣とは 2018.01.17 美uses編集部 健康や美容で腸内環境を整えることが大事!という言葉はよく耳にしますが、そもそも腸内環境とはどんな状態であることがベストなのでしょうか?腸内環境を決める要素や、腸内環境を良い状態に保つ習慣についてまとめました。 腸内環境っ…