ダイエット中とはいえ、しっかり食事をしないとキレイに痩せられない大人の女性。でも高カロリーのものは避けたいし、どうしたらいいのかな？　ダイエット中の食事について悩んでいる方も少なくないですよね！　そこで今回は、ダイエット…